Παρά την αποδεδειγμένη δήλωση ότι το μέγεθος του πέους δεν επηρεάζει την ποιότητα του φύλου, ένας άνθρωπος με ένα μικρό μέλος συχνά πιστεύει ότι δεν είναι δημοφιλής με το δίκαιο σεξ. Το περιοδικό British Urology "International" πραγματοποίησε μια μελέτη στην οποία αποδείχθηκε ότι το 85% των γυναικών είναι αρκετά ικανοποιημένοι με τις παραμέτρους του συνεργάτη τους. Παρ 'όλα αυτά, σχεδόν οι μισοί από τους άνδρες ονειρεύονται ένα μεγάλο πέος και αναζητούν μονοπάτια για να αυξήσουν το μέγεθός τους.
Προκειμένου να γίνει ελκυστικό για τις γυναίκες και να αισθάνεστε σαν γίγαντας σεξ, δεν είναι απαραίτητο να ξοδεύετε χρήματα για ακριβά μέσα για να αυξήσετε το πέος. Υπάρχει μια εντελώς ελεύθερη μέθοδος ανάπτυξης αρκετών εκατοστών σε ένα μέλος.
Επιπλέον, η αποτελεσματικότητα πολλών δισκίων, σπρέι και πηκτών με κρέμες είναι πιθανώς υπερβολική. Το πραγματικό αποτέλεσμα θα φέρει την εφαρμογή ολοένα και πιο δημοφιλών ασκήσεων για την αύξηση της αρσενικής αξιοπρέπειας.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας θέλει να αυξήσει τον κόκορα τους. Το πιο σημαντικό από αυτά ακούγεται έτσι:
- Εμπιστοσύνη. Οι άνδρες που είναι αμηχανία από τα μεγέθη τους όχι μόνο στο σεξουαλικό συγκρότημα, αλλά ακόμη και να αποφεύγουν συζητήσεις για την οικειότητα. Πιστεύεται ότι ο ιδιοκτήτης μεγάλη αξιοπρέπεια στο κρεβάτι είναι ανθεκτική, ενεργός και επιτυχημένη.
- Δεν υπάρχουν σαφώς εκφρασμένα πρότυπα στο μέγεθος του πέους. Η ποικιλία των διαφορετικών μήκους καθιστά τους άνδρες αμφιβολίες για τη βιωσιμότητά τους. Συχνά συγκρίνουν με τους ηθοποιούς των ενήλικων ταινιών που επιλέγονται πάντα από εντυπωσιακές διαστάσεις ή με σεξουαλικά παιχνίδια εντυπωσιακών παραμέτρων από οικείες συναλλαγές.
- Η ιδιοκτησία ενός πέους με μεγάλο μήκος και όγκο βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του ισχυρότερου φύλου, αυξάνει τη λίμπιντο και τη χαλάρωσή σας στο κρεβάτι.
- Μερικές φορές αυτή η επιθυμία συμπίπτει με τη γενική δυσαρέσκεια με το σώμα του.
- Πολλοί είναι σημαντικοί για τη γνώμη και τις προκαταλήψεις του περιβάλλοντος τους.
Πλεονεκτήματα ασκήσεων
Η αύξηση του πέους που χρησιμοποιεί διάφορες ασκήσεις είναι η απλούστερη μεθοδολογία που μπορεί εύκολα να πραγματοποιηθεί στο σπίτι χωρίς να ξοδεύει χρήματα. Η ίδια η τεχνολογία καλλιεργεί τους μύες λόγω της παροχής αίματος και τεντώνοντας το σώμα που μοιάζει με το σπήλαιο.
Αυτή η μέθοδος ήταν στη Μεγάλη Βρετανία το 1970, άνοιξε ο Δρ Richard Brian. Μετά τις δοκιμές που επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα της μεθόδου, η τεχνολογία δημοσιεύθηκε σε ιατρικό περιοδικό που αφιερώθηκε στο σεξ.
Το πλεονέκτημα της κατάρτισης είναι ότι μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα για αρκετούς μήνες με ένα επίμονο μάθημα χωρίς να χρησιμοποιείτε φαρμακολογικά δραστικά συστατικά.
Είναι απαραίτητο μόνο η επιλογή της καταλληλότερης τεχνολογίας που διαφέρει στον στοχευμένο προσανατολισμό και να ακολουθήσει σαφώς τις οδηγίες για την εφαρμογή.
Ο κορυφαίος πάροχος των μεθόδων για την αύξηση του πέους στο σπίτι παραμένει για πολλά χρόνια. Αυτή είναι η φθηνότερη τεχνολογία που απαιτεί μόνο χρόνο. Τα πραγματικά αποτελέσματα μετά από ασκήσεις επιβεβαιώνονται από κλινικές μελέτες.
Η αύξηση του μασάζ συμβαίνει γρήγορα και αποτελεσματικά. Αυτή η μέθοδος είναι διαθέσιμη σε κάθε άνθρωπο χωρίς επενδύσεις και ειδική εκπαίδευση. Δαπανώνται μόνο αναψυχής.
Μόνο η εφαρμογή ασκήσεων σύμφωνα με όλους τους κανόνες με αυστηρή τήρηση των οδηγιών οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Παρασκευή
Για να βελτιώσετε την ποιότητα της σεξουαλικής σας ζωής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρκετές συμβουλές. Θα βοηθήσουν τόσο στην άσκηση όσο και στον γενικό τύπο ανδρικής υγείας.
- Ακολουθήστε τη σωματική σας υγεία. Προκειμένου να βελτιωθεί η συνολική, η λίμπιντο, η σωστή διατροφή (χωρίς λιπαρά και βαριά πιάτα) και το κανονικό πόσιμο νερό για την αντιστάθμιση νερού του σώματος.
- Μια πρόσθετη ροή αίματος στο πέος έχει ως αποτέλεσμα ένα κανονικό μασάζ των όρχεων.
- Χαλαρώστε πριν εκπαιδεύσετε και πετάξτε επείγοντα προβλήματα από το κεφάλι σας. Η κατάσταση του στρες έχει αρνητική επίδραση σε μια στύση.
- Μην παίρνετε ένα παράδειγμα ηθοποιών από ταινίες πορνό και προσπαθήστε να επεκτείνετε τη σεξουαλική επαφή όσο το δυνατόν περισσότερο. Στον κινηματογράφο για ενήλικες, οι εκπαιδευμένοι άνθρωποι που κάνουν τη δουλειά τους στο ρολόι πυροβολούνται. Για τον οργασμό, μια γυναίκα παίρνει περίπου 12 λεπτά, συμπεριλαμβανομένου ενός προοίμιο. Η σεξουαλική επαφή των 3 έως 7 λεπτών είναι συχνά επαρκής.
Αποτελεσματικές μέθοδοι
Προκειμένου να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, όλες οι ασκήσεις σε μια ελλιπή στύση πραγματοποιούνται μόνο σε ένα προθερμασμένο πέος. Η ροή του αίματος δεν επαρκεί για ένα απροσδόκητο μέλος, οπότε η κατάρτιση θα είναι αναποτελεσματική.
Για να ζεσταθεί το πέος, αρκεί να σταθεί κάτω από ένα ζεστό ντους ή να βρεθεί στο μπάνιο. Εάν δεν υπάρχει τέτοια επιλογή, ένα πτερύγιο που έχει υγραίνει με νερό είναι κατάλληλο. Είναι τυλιγμένο γύρω από το πέος και το κρατά για λίγα λεπτά. Τότε μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση.
"Stretching" - για το μήκος
Όλες οι ασκήσεις πραγματοποιούνται σε ένα αμαρτωλό μέλος, οπότε πρέπει να ενεργήσετε γρήγορα. Στην αρχή είναι απαραίτητο να περάσει λίγο ένα πέος, αλλά το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε - η στύση πρέπει να είναι εν μέρει.
Το τέντωμα για την αύξηση του μήκους λαμβάνει χώρα ως εξής:
- Πάρτε το όργανο ακριβώς κάτω από το κεφάλι σας και τραβήξτε το ελαφρώς μπροστά σας.
- Κρατήστε σε τεντωμένη θέση για περίπου 15 δευτερόλεπτα και διακόψτε τους να ξεκουραστούν.
- Τραβήξτε ξανά το πέος, συγκεντρωθείτε προς τα δεξιά, αφήστε 15 δευτερόλεπτα και χαλαρώστε.
- Εκτελέστε την ίδια διαδικασία με ένα μέλος στα αριστερά.
- Επαναλάβετε τις προσεγγίσεις.
Προκειμένου να αποφευχθούν οι τραυματισμοί, το μέλος δεν καθυστερεί πολύ και προσεκτικά. Για να κορεστεί η κεφαλή του αίματος, συνιστάται να μασάζ το όργανο εύκολο. Μια μικρή τάση χωρίς συμπτώματα πόνου είναι ένα κανονικό σημάδι.
Όγκος αύξησης
Η άσκηση για να δοθεί στο πέος το πάχος και η μεγαλύτερη σκληρότητα διεξάγεται επίσης σε ένα θερμαινόμενο ημι-στην καρδιά όργανο, με ένα επιπλέον λιπαντικό πηκτής που χρησιμοποιείται. Η μέγιστη ποσότητα αίματος συμβάλλει στα σώματα που μοιάζουν με σπήλαιο και δίνει τον επιθυμητό όγκο του μέλους.
Τεχνολογία:
- Αντίχειρα και δείκτη, διπλωμένο με ένα δαχτυλίδι (το γράμμα "o"), τυλίξτε τη βάση του πέους.
- Σε προοδευτικά κινήματα από τη βάση στο κεφάλι του αναδυόμενου κεφαλιού, πραγματοποιείται μασάζ για 15 λεπτά.
- Επαναλάβετε την άσκηση με το άλλο χέρι.
Άσκηση για την ακροποσθία
Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την αύξηση της παχύτερης και πυκνής ακροποσθίας. Δεν απαιτείται πρόσθετη λίπανση με την τεχνολογία.
Επίπεδα εκτέλεσης:
- Πάρτε τη βάση του ενθουσιασμένου μέλους με το χέρι σας.
- Τραβήξτε το δέρμα σας στο κεφάλι όσο το δυνατόν περισσότερο με το άλλο χέρι.
- παγώστε σε αυτή τη θέση μέχρι την παρακμή του ενθουσιασμού.
- Αποκτήστε μια όρθια κατάσταση και επαναλάβετε την άσκηση.
Η τεχνολογία πραγματοποιείται τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα. Μην επιτρέπετε σοβαρή κόπωση. Το αποτέλεσμα θα είναι ταχύτερο με τον αυξανόμενο χρόνο κατάρτισης. Αυτή η μέθοδος μπορεί να κάνει ένα πέος περισσότερο εάν είναι κανονικό και σωστό.
Wallywallyup
Η αρχική τεχνολογία για την αύξηση και την ενίσχυση του οργάνου των γεννητικών οργάνων έχει ως εξής:
- Είναι απαραίτητο να καθίσετε στην άκρη της καρέκλας έτσι ώστε το μέλος να κρεμάσει ελεύθερο.
- Φέρτε το σώμα σε μια στύση.
- Κρεμάστε μια πετσέτα σε ένα άγχος στυλό?
- Power 20 προσεγγίσεις για 5 δευτερόλεπτα.
Σταδιακά μπορείτε να αυξήσετε το φορτίο, ζυγισμένα με μια πετσέτα (π.χ. μπορεί να βρεθεί).
Τεχνολογία kegel
Η μεθοδολογία του Δρ Kegel δεν επηρεάζει άμεσα το μέγεθος του πέους, αλλά βελτιώνει σημαντικά την ανέγερση και βελτιώνει την ποιότητα του φύλου.
Το 1948, ο γυναικολόγος CONE ανέπτυξε αυτή την άσκηση για να αποκαταστήσει τους γονιδιώδεις των γυναικών μετά τη γέννηση. Αλλά όπως αποδείχθηκε, η τεχνολογία είναι κατάλληλη για τα αρσενικά γεννητικά όργανα. Είναι να αντλούν και να αναπτύξουν σκέψεις LC.
Στάδιο άσκησης:
- Ενώ το στέλεχος και την αναστολή ενός ηλεκτρικού ρεύματος ενώ ούνετε ·
- Περιμένετε περίπου 10 δευτερόλεπτα.
- Χαλαρώστε;
- Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα.
Το μυϊκό σημείο είναι LC. Στην αρχή μπορεί να είναι αρκετά αδύναμο, τόσοι πολλοί δεν είναι επιτυχείς για πρώτη φορά. Οι μαμάδες LK ενισχύονται αισθητά κατά τη διάρκεια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης.
Αυτή η ανάπτυξη των μυών επεκτείνει τη σεξουαλική επαφή και προάγει την ενίσχυση και τη μεγαλύτερη δύναμη του πέους. Οι αισθήσεις του φύλου γίνονται φωτεινότερες και μια στύση είναι καλύτερη.
"Ελικόπτερο"
Είναι απαραίτητο να γυρίσετε το πέος με κυκλικές κινήσεις τουλάχιστον 30 δευτερολέπτων και να αλλάξετε την κατεύθυνση. Μια άσκηση σε 5 προσεγγίσεις λαμβάνει χώρα την ημέρα.
Αυτός είναι ο απλούστερος αλλά πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση του πέους.
Την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων
Η διαδικασία για την εκτέλεση όλων των τεχνολογιών είναι πολύ απλή, αλλά θα πρέπει να ακολουθήσετε σαφώς τις οδηγίες για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Όλες οι ασκήσεις πραγματοποιούνται με μεγάλη ακρίβεια. Οι ξαφνικές κινήσεις μπορούν να οδηγήσουν σε τραυματισμούς και βλάβες στο πέος. Δεν πρέπει να βιαστείτε ούτε να αναθεωρήσετε, ελπίζοντας να επιτύχετε το αποτέλεσμα γρηγορότερα.
Όλες οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα.
Το 2001, το διεθνές περιοδικό ImpoTensearch ανακοίνωσε τα αποτελέσματα των κλινικών μελετών, τα οποία επιβεβαίωσαν ότι μια τέτοια εκπαίδευση συμβάλλει πραγματικά στην ανάπτυξη του πέους. Για 4 μήνες, οι πειραματικοί συμμετέχοντες μπόρεσαν να αυξήσουν τις διαστάσεις τους σε 1,8 εκατοστά χάρη στις τακτικές ασκήσεις.
Παρενέργειες
Ως εκ τούτου, δεν υπήρχαν παρενέργειες ασκήσεων. Η μόνη δυσκολία δεν είναι να προσδιοριστεί η κατάσταση ανέγερσης κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.
Στην περίπτωση ενός πλήρως διεγερμένου μέλους του μαθήματος, το μάθημα αντενδείκνυται επειδή ο τραυματισμός του οργάνου είναι δυνατή. Το μέλος δεν θα βλάψει ένα ανεπαρκές επίπεδο ενθουσιασμού, αλλά και τις επιπτώσεις της εκπαίδευσης. Το βέλτιστο ποσοστό στύσης για μεθόδους είναι 50-75%. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα η εφαρμογή της τεχνολογίας, δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο βέλτιστος βαθμός ενθουσιασμού.
Εάν ένας άνθρωπος βιώνει πόνο ή συμπτώματα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, εκτελείται εσφαλμένα. Ένα επιτρεπόμενο αίσθημα της ήπιας κώφωσης του οργάνου, το οποίο λαμβάνει χώρα μέσα σε μία ώρα.
Θυμηθείτε ότι το πέος είναι το "τρυφερό" όργανο. Εάν δεν παρατηρηθεί η τεχνική άσκησης, το πέος μπορεί να υιοθετήσει το σχήμα των κομματιών από υπερφόρτωση.
Αυτή η παραμόρφωση είναι απαράδεκτη επειδή σηματοδοτεί μια ανομοιογενή κατανομή αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, η εκπαίδευση σταματά.
Προκειμένου να αποφευχθεί ο ερεθισμός του δέρματος και η εμφάνιση μικροειδών, συνιστάται να εκτελείται όλες οι ενέργειες με λίπος.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Οι ασκήσεις για την αύξηση του πέους έχουν πολλά πλεονεκτήματα:
- Δεν χρειάζεστε επενδύσεις χρημάτων.
- Η αποτελεσματικότητά τους έχει αποδειχθεί.
- Εκτός από την ανάπτυξη του μήκους και της διαμέτρου, καθορίζεται μια βελτίωση στο έργο του οργάνου στο σύνολό του.
- Η ανάβαση εμφανίζεται με ασφαλή τρόπο χωρίς τη χρήση χημικών ουσιών ή χειρουργικών επεμβάσεων.
Από το μείον μπορείτε να λάβετε υπόψη:
- την πιθανότητα παραβίασης σε περίπτωση μη συμμόρφωσης με τις οδηγίες.
- Χρόνος απόρριψης: Χρειάζεται τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα.
Τα μειονεκτήματα έχουν σημαντικά πλεονεκτήματα. Προς το παρόν, οι ασκήσεις είναι σήμερα ο ασφαλέστερος, φθηνότερος και αποτελεσματικότερος τρόπος για να αλλάξετε τις διαστάσεις τους.
Μπορείτε να επιταχύνετε την επίδραση της διαδικασίας συνδυάζοντας την κατάρτιση με άλλες επιλογές για να αυξήσετε το πέος. Συνιστώμενη:
- πρόσθετη χρήση συσκευών όπως το χρηματιστήριο ή τα εξαγοράς ·
- παράλληλη χρήση ειδικών πηκτωμάτων.
- Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια αλοιφή ή μια κρέμα για αύξηση ενός μέλους.
- Χρήση αντλίας κενού για τη βελτίωση της ροής του αίματος.
- Τη χρήση ειδικών σπρέι.
Θα ενισχύσετε επίσης το σώμα και θα βελτιώσετε τις επιπτώσεις άλλων προϊόντων μέσω ειδικών τροφίμων και γρασιδιού για την ανάπτυξη του πέους και θα τονώσετε την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών.
Πώς μπορώ να επιλέξω τη σωστή μέθοδο για να αυξήσω το πέος; Στην πραγματικότητα, το μάτσο της. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα jelking, οι αντλίες, οι κρέμες. Η επιλογή είναι δική σας.